Главная / ЗДОРОВЬЕ / Фитнес-клубы полезны для здоровья!

Фитнес-клубы полезны для здоровья!

Фитнес-клубы полезны для здоровья!

Фитнес-клубы в России презентуют себя не только как тренажёрные залы. Они включают в себя также различные спортивные секции и все виды танцев. Среди таких можно особенно можно выделить: бокс, ушу, все формы единоборств, каратэ и кикбоксинг, йога.

Особнячком в списке фитнес-клубов стоят центры с бассейном. Такие клубы имеют порядок некоторых преимуществ и недостатков. Поговорим о них подробнее.

Фитнес-центры с бассейном имеют специальную планировку с самого начала строительства. В большинстве случаев такие клубы располагаются исключительно в крупных городах: Москве и Санкт-Петербурге и городах, в которых количество жителей превышает миллион. Под одной крышей фитнес-клуба собраны: бассейны, тренеры и инструкторы по плаванию, сауны, бары, солярии – полный набор, как говорится!

Среди преимуществ можно выделить следующее: хорошие тренеры-профессионалы, бассейны, замечательное оснащение зала фитнеса, чтобы перейти из одного помещения комплекса в другое – не нужно выходить на улицу.

Среди всех фитнес-клубов особо можно подчеркнуть Люблино. Фитнес клуб с бассейном в Люблино – добро пожаловать!

Недостатки также имеются. Среди них: дорогие оказываемые услуги, тренажёрный зал может быть несовершенным, бассейны могут быть на основе старых советских. Некоторые подобные клубы вообще не тянут на это звание и даже не имеют элементарного обученного персонала. Иногда в качестве инструктора можно встретить простого физкультурника или тренера по атлетике. Может также сложиться следующая ситуация: бассейн – под открытым небом, тренажёрный зал – не оборудован, тренер находится на работе не постоянно.

Вообще, фитнес-клубы с бассейном осуществляют тренировки по водной гребле и водному полу.

Во всех клубах постоянным клиентам предоставляются скидки – от 10 до 50 процентов.

Источник