ЗДОРОВЬЕ

Новогодние праздники — это всегда приятное время! Можно забыть о заботах и ежедневной суете, посвятить себя семье, близким, любимым и, конечно же, по-настоящему расслабиться. Но этот период подчас бывает очень коварен, и мы, сами того не замечая, стремительно набираем

Дышать свежим лесным воздухом и медитировать под любимую музыку во время монотонного бега — такие эмоции не заменит ни один спортивный зал. Вот только на пути к оплоту ваших фантазий вас может ждать немало преград. WomanHit.ru выделяет пункты, на которые стоит обратить

Если нашему мозгу и нервной системе праздники, как правило, идут на пользу, то ЖКТ пребывает в стрессовом состоянии практически всю праздничную неделю, что не удивительно, учитывая количество алкоголя и жирных блюд, которые мы успеваем попробовать дома и в гостях.

Повышенная деятельность сальных желез, которая сопровождается излишним скоплением жира на кожном покрове, называется себореей. Нарушением деятельности сальных желез идет не только за счет увеличения из продукции, но и за счет изменения качества этой продукции.

Согласитесь, большинству из нас довольно трудно включиться в повседневную жизнь с самого утра. В этой ситуации на помощь приходит спасительная зарядка, о плюсах которой мы расскажем далее. Что дает физическая нагрузка с самого утра? Во-первых, организм приходит в

Каждая из нас хотя бы раз, но пользовалась тушью для ресниц. Кроме того, почти все девушки и женщины используют этот вид косметики ежедневно, нанося его на ресницы. Мы делаем это для того, чтобы наши глаза стали выразительными, а ресницы гуще и длиннее. Существует различное

Вы купили абонемент в спортзал или вам его подарили? Поздравляем с этим важным шагом, который, поверьте, изменит вашу жизнь. Регулярно тренирующихся людей видно издалека по правильной осанке, улыбке и, очевидно, красиво секущимся мышцам. В этом материале мы расскажем об

К крещенскому нырянию нужно готовиться заранее. Поскольку погружение в прорубь сильно подстегивает иммунитет, за несколько дней до Крещения лучше исключить из рациона продукты, богатые витамином С. Всем известно, что этот витамин стимулирует иммунитет, а на фоне

Все мы, женщины, любим идеальный маникюр, однако поход в салон не всегда возможен. Но кто мешает нам сделать аккуратный маникюр дома, а тем, кто с гель-лаком «на ты», можно совсем забыть о посещении нейл-мастера. Если вы редко сталкиваетесь с домашним уходом за ногтями, а

Человек взрослеет тогда, когда находит подходящих врачей, клининговую службу, любимый ресторан и мастеров бьюти-индустрии. К последним вопросов больше всего: как определить, проводит ли вам процедуру квалифицированный мастер или тот, кто только прикидывается знающим и