Вольно или невольно наш организм накапливает усталость, напряжение и если вовремя не дать ему передышку, есть вероятность усугубить ситуацию.К сожалению, жизнь вынудила многих из нас на долгое время в прямом смысле слова закрыться в своих жилищах в надежде пережить
Читать далее »ПСИХОЛОГИЯ
Почему мужчины уходят, а точнее… куда?
По статистике, большинство мужчин уходят не от «чего-то», а к «кому-то». Простыми словами они бросают своих партнерш из-за других женщин. Уходят к ним. Одна конкретная особа или сразу несколько — причина в этом. Поэтому правильнее ответить на вопрос: «Куда мужчины уходят», а
Читать далее »Грусть-тоска меня съедает: как перестать ревновать
Из-за нее исчезают гармония и счастье в парах, рушатся отношения и семьи. И кто придумал, что ревность – синоним любви? Словно дар небес имеет что-то общее с тотальным контролем, чувством собственничества, постоянными терзаниями. А ведь именно эти черты присущи ревнивцам.
Читать далее »Как понять, что пора обратиться к психологу?
В жизни каждого из нас бывают такие моменты, когда буквально опускаются руки и нам кажется, что самостоятельно справиться с возникшими трудностями мы уже совершенно не в силах. И порой помощь психолога действительно бывает очень кстати! Особенно актуально это в период
Читать далее »Как не скатиться в депрессию
Сейчас все резко стали блогерами, журналистами, психологами и вирусологами, поэтому советы типа, «как не скатиться в депрессию», не дает только ленивый. Предлагают массу вариантов: заказывать еду в ресторанах и наслаждаться необыкновенным вкусом, заниматься дома йогой
Читать далее »Что думают об одиноких женщинах?
Как сегодня относится общество к одиноким женщинам? Является ли женское одиночество проблемой? Подвергают ли таких дам дискриминации? Давайте порассуждаем на эту тему. Изгои общества? Моя подруга решила создать клуб одиноких женщин. Хочет
Читать далее »Что делать, если вы – ипохондрик?
Фото: Denis Putilov/Rusmediabank.ru Печаль, уныние, хандра – синонимы ипохондрии, которые «гуляют» в народе. Так повелось, что к ней не относятся серьезно, а практикующих ипохондрию часто называют нытиками и меланхоликами. Но только тот, кого одолевают
Читать далее »Паника — как устоять против течения и коронавируса
Человек, позволивший панике взять над собой верх, теряет над ситуацией контроль. Как же устоять и не поддаваться панике, особенно если её провоцируют телевидение, новостные ленты, Интернет?. Паника — ответная реакция организма человека на угрозу.
Читать далее »Советы психологов как вести себя в кризис
Знаете, что я не люблю больше всего на свете? Верно! Слушать советы! Особенно психологов-самоучек, психологов-теоретиков и «куриных» психологов! Но, как выяснилось с наступлением сумрачного времени, все мои знакомые как будто с ума посходили! Одна из них напрямую общается с
Читать далее »Хуже чем репей: как избавиться от навязчивых мыслей
Наверное, каждый из нас сталкивался с назойливыми мыслями. Они крутятся в нашем сознании и растут подобно снежному кому, не давая покоя ни днем, ни ночью. Докучливые размышления отнимают уйму энергии и времени, которые можно было бы направить в правильное русло. В общем,
Читать далее »