Многие молодые мамы при первой своей беременности начинают довольно сильно нервничать по поводу различных болей в спине, пояснице, нижней части бедер. Но не следует сразу падать в панику и говорить, что все так плохо. На самом деле, есть один очень хороший метод, позволяющий избавиться от данного рода проблем – первоначально сохранять свой молодой организм, тем более, если Вы знаете, что Вы теперь не только о себе заботитесь.
Как только Вы заметили, то у Вас время от времени начинают проявляться боли в пояснице, то немедленно прекратите заниматься тяжелой физической работой, пусть ею занимается Ваш муж, если он есть. В других же случаях, когда Вам, ну просто под зарез нужно работать, что-то перенести или же поднять, то лучше всего попросите это сделать более опытного и созданного для этого дела человека. Тут уже, как говорится – может помочь и первый встречный.
Подобного рода ситуаций довольно много. К примеру, женщина совершает покупки в магазине, а затем ей нужно донести товар к своей машине. Что делать в данной ситуации? Не нести же покупки самой! Вот тут-то и необходимо обратиться к мужчине, причем к настоящему мужчине, который без всяких там намеков согласится Вам помочь.
Кстати, если Вы заметили, что у Вас время от времени начинает появляться боль в горле, то немедленно обратитесь к врачу. Во-первых, это может быть вызвано различными инфекционными заболеваниями. А молодым мамам, как утверждают специалисты, в такой период крайней нежелательно болеть – все может крайне негативно сказаться на будущем плоде.
Берегите свой организм не тогда, когда ему требуется помощь, а тогда, когда чувствуете себя в превосходной форме. Ведь все наши заболевания, в том числе и заболевания ребенка в дальнейшем, проявляются в результате неправильного и недобросовестного осмотра за собой самой, в первую очередь. И тут не столь важно, сколько Вам лет и, в какой социальной сфере Вы обитаете – вырастить нормального и здорового ребенка можно даже в самых суровых условиях. Главное при этом – это понимать, что будущий Ваш малыш – совсем беззащитный и крайне не работоспособный человечек, которому необходимо дать столько заботы и тепла, чтобы он смог стать на ноги без всяких проблем!
Поэтому, берегите свой организм смолоду, с самого начала своей беременности, чтобы потом ни о чем не жалеть и не проводит первые и самые прекрасные дни своего материнства в больницах и аптеках. Посвятите этот маленький кусочек жизни Вашему будущему ребенку, откажитесь от вредных привычек. Кстати, не мешало бы отказаться от вредных привычек вообще, а не только в период вынашивания малыша.
