Главная / ЗДОРОВЬЕ / Модный и здоровый загар в любое время года

Модный и здоровый загар в любое время года

Модный и здоровый загар в любое время года

Сегодня тема загара очень актуально, ведь это красиво и модно. Теперь есть возможность быть загорелым целый год, с помощью солярия. Часто слышно, что солярий вреден для кожи и вообще для здоровья. Ультрафиолет может быть безвреден, нужно просто правильно его использовать Как нужно правильно загорать в солярии, чтобы не навредить себе (своему здоровью), еще при этом получить максимум пользы?

Так как большинство населения проживает в средней полосе, где солнце не светит 10 месяцев, как в южных странах. Нам этого не хватает – понежится под теплыми солнечными лучами, и всегда иметь бронзовый и ровный загар. Тут нас часто выручает услуги, которые предоставляет солярий. Получить ровный и красивый загар стало и для нас доступным. Ультрафиолетовые лампы вместо южного солнышка. Купить абонемент или ходит по разу теперь может позволить себя каждый желающий.

Модный и здоровый загар в любое время года

При наличии желания и возможности посетить солярий, нужно знать основные правила загара под ультрафиолетовыми лучами:

  • Убедитесь, что у Вас нет никаких противопоказаний для данной процедуры. Можно проконсультироваться с врачом;
  • Поинтересуйтесь сколько лет лампам в солярии, который собираетесь посетить. Если им менее 20 часов, то время загара должно быть минимальным;
  • По требованию Вам должны предоставить сертификат UV-излучения. Это нужно, чтобы узнать процентное соотношение ультрафиолета. Если у Вас кожа нежная, то соотношение должно быть 07 %, а при смуглой коже – 2,4%;
  • Изучите саму аппаратуру, функции, чтобы в случае недомогания нажать кнопку стопа и вызвать персонал;
  • Перед процедурой не желательно мыться мылом, так как кожа становится сухой, и есть большая вероятность ожога;
  • Желательно воспользоваться специальной косметикой;
  • При закрытых глазах, плохо охраняется сетчатки, поэтому следует надевать солнцезащитные очки. Если носите линзы, то обязательно перед началом процедуры снимите их.
  • Уязвимые места обезопасьте. Грудные железы прикройте колпачками или специальными наклейками, которые выдают на сеанс. Волосы также следует спрятать, чтобы они не палились, а губы желательно намазать помадой, которая содержит UV-фильтр.
  • После бани или сауны не желательно посещать солярий, так как после этого кожа лишается отмерших клеток, а они являются ее защитой;
  • После сеанса обязательно нужно дать отдохнуть организму, ведь ультрафиолет заставляет организм работать усиленно.
  • При соблюдении данных правил, Вы не только получите желаемый результат – равномерный и красивый загар, но так же не навредите своей коже и всему здоровью.

    Источник