У подавляющего большинства женщин, форма и размер грудных желез обуславливаются генетическими факторами. Это значит, что эти параметры передаются по наследству, и если в Вашем роду у всех женщин была очень маленькая грудь, то Вы имеете максимум 0,05-0,1% шансов на обладание грудью, скажем, четвертого размера. Что делать в данной ситуации? Как не поддаться отчаянию и не опустить руки?
Прежде всего, нужно понимать, что иметь красивую и привлекательную грудь – вполне реально, и для этого не обязательно тратить огромные средства. Кроме хирургических методов, таких как коррекция или гидромассаж, существуют безболезненные методы, помогают достичь требуемой формы и размеров груди. Все они, как правило, позволяют добиться эффекта push up, о котором не понаслышке знает каждая женщина. От английского push up, означающего толкать вверх, данный эффект позволяет выгодно добавить и приподнять грудь, что визуально делает бюст более соблазнительным. К данным способам относится применение корректирующего белья и специальных упражнений.
Наиболее быстрым и действенным средством, является применение push up бюстгальтера. Он имеет несколько преимуществ:
- Жесткая чашечка на косточках, как правило, с диагональной или T-образной выточкой. Это позволяет надежно поддерживать грудь, и сделать её более округлой.
- Особое строение. По своей форме, данный бюстгальтер напоминает треугольник, который открывает грудь с внутренней стороны. Использование подобного кроя, позволяет создать эффект соблазнительной ложбинки.
- Специальные вкладыши-подушечки, способствующие достижению максимального эффекта. Самыми распространенными вариантами, являются поролоновые или гелиевые. Если Вам требуется значительно увеличить грудь, используйте модель с двойными чашечками.
Более медленным, но в то же время более долгим и заметным эффектом обладают специальные упражнения, которые делают грудь упругой и красивой. Однако нужно помнить, что вернуть груди упругость и красоту сможет лишь комплексная работа, направленная на тренировку не только мышц груди, но и на кожу.
Великолепно влияет на мышцы груди плавание, гребля на байдарке. При использовании только упражнений, специалисты советуют выполнять их в тренажерном зале под наблюдением инструктора, который составит программу занятий, и поможет избежать ошибок.
